点击右上角微信好友

朋友圈

请使用浏览器分享功能进行分享

正在阅读:彩神彩票登录-ISO/安卓/推荐(2023已更新)
首页>文化频道>要闻>正文

彩神彩票登录-ISO/安卓/推荐(2023已更新)

来源:彩神彩票客户端0567-02-27 17:48

  

网络常说的“强迫症”,到底是怎么一回事?******

  中新网北京12月28日电(记者 上官云)“这下我的强迫症被治好了”……如今,类似的话题在网络上并不少见。还有人说,看到提示“99+”未读信息,总有点开的冲动,调侃自己“是不是得了强迫症”。

  浙江省台州医院心理科副主任医师包祖晓认为,这种调侃之所以在网络上流行,主要是因为强迫思维和强迫行为在生物学界是普遍存在的,会随着文化及历史变迁而变化。

  而且,人们有时候认为它们是有价值的、有用的。从某种程度上说,多产的作家和“一根筋”的音乐家等等,其自身都具有一定的“强迫症”的倾向。

图片来源:微博截图

  或许,它并非一无是处

  在社会交往中,人们似乎不时会遇到具有“完美主义”倾向的人。他们往往将大量的精力投注到那些与自身生活息息相关的事情上,努力使之趋近完美。

  例如,看到桌子上的物品排列得不整齐,他们可能会感到心里不舒服,于是产生把它们摆好的冲动念头和行动。周围的人则会开玩笑,说这些人有点“强迫症”。

  这类调侃在生活中并不少见。包祖晓介绍,从人类进化的角度看,强迫症或许并非一无是处,而是可能在人类生活中起过重要的作用。

  例如,强迫行为的主要表现清洗、清洁、检查等在过去都可能是生活的策略,是早期人类或是更古老时期的哺乳动物赖以生存的自我保护习惯。

  再如,梳洗行为可以巩固群体内部的联系,防止疾病;对后代、配偶、领地和储备加以检查则能保障安全。

  简单的说,“为了心理的宁静”是这种调侃发生的背后动因。

  医学范畴的“强迫症”是怎样的?

  跟社交媒体所说的调侃式的“强迫症”不同,精神医学范畴中的“强迫症”,是指以强迫观念、强迫冲动或强迫行为等强迫症状为主要临床相的一类神经症性障碍。

  包祖晓简单概括了它的特点,即有意识的自我强迫和反强迫并存,两者强烈冲突使病人感到焦虑和痛苦。

  此外,病人体验到观念和冲动来源于自我,但违反自己的意愿,需极力抵抗,又无法控制;病人也意识到强迫症状的异常性,但无法摆脱。

  它的常见的表现形式有:怕脏和怕被污染强迫、责任和检查强迫、完美强迫、顾虑强迫、过度关注强迫、囤积强迫等等。

  从行为主义角度说,强迫症是一种对特定情境的习惯性反应。强迫行为和强迫性仪式动作被认为是减轻焦虑的手段,但仅能暂时减轻焦虑,从而导致仪式行为的重复发生。

  依照精神分析理论的提示,强迫症的形成与成长过程中的不良教养方式有关,正所谓“习惯的锁链一直难以察觉,直到它变得难以打破”。

  对生活的影响有哪些?

  顽固的“强迫症”会对生活有哪些影响?

  包祖晓说,医学上所说的强迫症对患者的生活和社会功能影响较大。如果有人把强迫比作“心魔”,或许并不是夸大其辞。

  这是因为强迫症患者在深受侵入性思维折磨的同时,还由于害怕自己身上被贴上种种负面标签而选择守口如瓶,独自咀嚼着无边的苦涩。

  也就是说,他们很容易一而再、再而三地陷入强迫思维-强迫行为恶性循环的沼泽,始终难以走出焦虑、恐惧、挫败的境地。

《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》。受访者供图

  包祖晓曾经遇到过一个比较典型的例子,“有一位强迫症患者,自知种种重复行为没必要,但控制不了。家人的责骂让他更家烦躁,学习成绩下降,经常头晕、心慌。近日脾气越来越暴躁,无故踢家中东西、扔物品,大声吼叫”。

  如果发现孩子有“强迫症”倾向,父母首先需要做的是带孩子去就医。要知道,强迫思维不能用讲道理和意志力去对抗。父母平时要避免说类似“叫你别多想,你还要想”等等,往往会适得其反。

  “强迫症就像一种虚假的火警。当强迫症患者有一种强迫行为或可怕的想法时,就像有人在他脑袋里拉了一下警报器。然而,周围并没有危险的东西。”包祖晓认为,父母应该在心理治疗师的指导下协助孩子进行对强迫行为的矫正。

  职场也有“强迫症”?

  “强迫症”仅仅存在于家庭生活中吗?其实也不是。

  包祖晓介绍,职场上的“强迫症”主要表现为对关系方面的过度关注。例如,对任何与关系有关的事物进行心理回顾等等。

  简单来说,就是过度在意人与人之间的关系。比如当两个人交往谈话时,担心自己是否说错话了,事后会反复回忆说过的每一句话。

  对此,采取唱歌等娱乐活动来宣泄情绪不是良好的处理方法,也不能从根本上解决问题。从长远看,反而可能会加重症状。

  《平息战斗:心理医生教你摆脱强迫的折磨》一书中提出,接纳、停顿和专注、旁观和标示等正念技术适合强迫症患者的自我疗愈。

  “简单的正念操作方法,第一步是接纳,正常看待当下出现的所有感受和现象;第二步是重新聚集,主动地把注意力放在一个专注对象上。”包祖晓称,第三步则是持续地以旁观者的身份观照身体行为和心理感受,但不要过度用力。(完)

                                                                                                                                                                                                                                              • 彩神彩票登录

                                                                                                                                                                                                                                                云南怒江:健康教育“背包队”进村开展服务******

                                                                                                                                                                                                                                                  李寿华 李春珍 农民日报·中国农网记者 郜晋亮

                                                                                                                                                                                                                                                云南怒江:健康教育“背包队”进村开展服务

                                                                                                                                                                                                                                                  图为“背包队”队员为群众送上温热的“大锅药”。

                                                                                                                                                                                                                                                  疫情防控进入新阶段,新冠感染者数量进入快速增长期。特别是伴随着元旦、春节临近,迎来大规模返乡潮,做好农村山寨、搬迁社区的疫情防控和健康服务工作成为重点。

                                                                                                                                                                                                                                                  为此,云南省怒江州选派1261名干部组建“保健康、防重症”健康教育“背包队”,12月20日起,深入全州各地,全面开展疫情防治政策、疫情科学防治措施、日常防护知识等宣讲教育服务,为群众答疑解惑。

                                                                                                                                                                                                                                                  在福贡县匹河怒族乡棉谷村党群活动室,村民向队员们提出一些疑问,队员们一一回答。“现在,村里有些人感冒发烧,我们心里也害怕,不知道怎么防护、防治。听了他们的讲解,我们心里就有底了。”村民普三林说。

                                                                                                                                                                                                                                                  在泸水市洛本卓白族乡,连日来,“背包队”的队员们一直行走在当地各乡镇、村组、社区,为群众送去健康培训和服务。

                                                                                                                                                                                                                                                  “没有发烧症状就不用吃药,这一点大家要记住了。病得不重,可以在家治疗,口服药物,若出现高热不退、呼吸困难的情况,就赶紧去医院治疗。”这是“背包队”队员袁嘉在宣讲中跟村民说得最多的一句话。

                                                                                                                                                                                                                                                  袁嘉告诉记者:“我们培训的主要内容是防护知识、‘阳’后的医疗知识、日常消毒和疫苗接种宣传教育。”通过开展健康教育宣讲培训,提升乡镇、村、社区健康管理人员水平,再通过他们将防控知识覆盖到每一位群众。

                                                                                                                                                                                                                                                  农村是疫情防控的薄弱点,大部分村民健康防疫知识薄弱、防范意识较差,群体感染风险大。据了解,怒江州至今仍有部分符合接种条件的60岁以上老人未接种新冠疫苗。加快推进老年人新冠疫苗接种,做到应接尽接也是此次健康教育“背包队”的一项重点任务。

                                                                                                                                                                                                                                                  洛本卓白族乡色德村健康教育“背包队”队长和光才经过培训后,便带着队员入组入户,以院坝会、火塘会的方式,用民族语言向村民普及健康防疫知识,动员没有接种疫苗的老人及时打疫苗。

                                                                                                                                                                                                                                                  除了宣讲培训、动员接种疫苗,每到一个村寨、社区,“背包队”都会带上预防新冠感染的中药,免费熬制“大锅药”发放给群众,为群众送去温暖和健康。

                                                                                                                                                                                                                                                  “我们非常感谢‘背包队’的到来,一定会防护好自己,保护好自己的健康。”洛本卓白族乡托拖村村民哈目科一边喝着热气腾腾的中药,一边认真聆听着工作队员给大家讲解健康防疫知识。

                                                                                                                                                                                                                                                  (文图:赵筱尘 巫邓炎)

                                                                                                                                                                                                                                                [责编:天天中]
                                                                                                                                                                                                                                                阅读剩余全文(

                                                                                                                                                                                                                                                相关阅读

                                                                                                                                                                                                                                                推荐阅读
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票网投特斯拉卖空者:马斯克就是个“撒谎魔术师”
                                                                                                                                                                                                                                                2024-09-16
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票娱乐儿科医生:谁会在乎我一天工作16个小时
                                                                                                                                                                                                                                                2023-12-27
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票注册县人社局副局长被查后 基层医疗机构46人自首退赃
                                                                                                                                                                                                                                                2024-05-27
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票玩法高校被曝虚假招生:上了三年护理 结果学的是家政
                                                                                                                                                                                                                                                2024-05-25
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票下载app林则徐销烟被撤职后,关天培誓死捍卫国家尊严
                                                                                                                                                                                                                                                2024-01-30
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票交流群深刻把握中国式现代化的三重逻辑 科学内涵与重大意义
                                                                                                                                                                                                                                                2024-05-04
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票充值《冰汽时代》年销量破140万份
                                                                                                                                                                                                                                                2024-05-31
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票APP俄电台将播乌总统8年前主持的魔术节目 网友嘲讽
                                                                                                                                                                                                                                                2024-02-20
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票客户端下载 小学生作文火了,家长看了又气又乐,语文老师都不忍心批评
                                                                                                                                                                                                                                                2023-12-20
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票攻略对赌代价:冯小刚郑恺需补偿华谊兄弟8800万
                                                                                                                                                                                                                                                2024-08-14
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票官方世乒赛-王曼昱/孙颖莎夺女双冠军
                                                                                                                                                                                                                                                2024-05-08
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票手机版APP王思聪出质大连合兴投资股权
                                                                                                                                                                                                                                                2024-10-31
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票网址美海军第三艘朱姆沃尔特舰举行正式命名仪式
                                                                                                                                                                                                                                                2024-07-06
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票计划群 泄露公司源代码致超百万损失,大疆前员工被罚20万并获刑
                                                                                                                                                                                                                                                2024-06-14
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票注册网内蒙古邢云被开除党籍 落马时已退休近3年
                                                                                                                                                                                                                                                2024-03-02
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票骗局返还文物归国路为何走了12年
                                                                                                                                                                                                                                                2024-02-01
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票开奖结果让产业“含绿量”提升发展“含金量” 赋能绿色发展
                                                                                                                                                                                                                                                2024-10-16
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票手机版法官释法:别把“996”说那么花哨,员工不同意就是违法
                                                                                                                                                                                                                                                2024-08-04
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票平台戴森V11体验:干掉扫地机器人
                                                                                                                                                                                                                                                2024-04-22
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票必赚方案东北收缩型城市危机:买貂的少了
                                                                                                                                                                                                                                                2024-06-14
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票投注汤神最新绯闻女友比基尼写真
                                                                                                                                                                                                                                                2024-02-18
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票规则定位低于元EV/续航305公里 比亚迪S2下线
                                                                                                                                                                                                                                                2024-02-22
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票官网网址 惊奇!英国动物园一黑熊用布条蘸水给自己洗澡
                                                                                                                                                                                                                                                2024-09-02
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票官网VIP6.9镰仓物语推理作家上演寻妻捉妖记嘉宾:堺雅人 高畑充希 堤真一
                                                                                                                                                                                                                                                2024-08-05
                                                                                                                                                                                                                                                加载更多
                                                                                                                                                                                                                                                彩神彩票地图